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보통 과일은 말리면 당도나 칼로리가 더 높아지죠~! 하지만 양만 잘 조절하면 섬유질이나 영양소를 더욱 더 풍부하게 즐길수 있다고 해요.   미국의 워싱턴 포스트가 소개한 말려서 […]

우리가 마시는 음료로 하루에 섭취하는 칼로리는 어느정도 될까요? 무려 하루열량의 22%라고 하는데요 이건 30년 만에 배 이상으로 늘어난 수치라고 해요.   연구에 따르면 음료로 섭취하는 […]

(=ㅇㅅㅇ=) 표정의 고양이 !!!!

보통 사람의 나이가 40정도가 넘어가게 되면 근력도 줄어들고, 각종 질병의 위험이 높아지는등… 안그래도 서글픈데 몸까지 말을 안듣는 시절이 옵니다.   무엇보다 건강이 제일인 시대인 지금, […]

1.입주권 과 분양권     2.재건축과 재개발     3. 공용면적     4.전용면적     5.용적률     6.건폐율     7.개별공시지가     […]